Razno

     Ako ste mislili da strasno ljubljenje postoji samo zbog uživanja veoma ste se prevarili. Naučnici su ustanovili da postoji i praktičan razlog postojanja.
Poljubac zapravo ima funkciju prenošenja bakterija i virusa među partnerima, što povoljno utiče na jačanje imuniteta, kažu profesori sa britanskog Univerziteta Leeds. Ova funkcija je veoma značajna pošto je ljubljenje zapravo veoma dobro za imunitet oba partnera, što je posebno značajno za vreme trudnoće, a načunici tvrde da je upravo to osnovni razlog postojanja ljubljenja.
     "Citomegalovirus koji se nalazi u pljuvački u normalnim okolnostima ne uzrokuje probleme. Međutim, u trudnoći može biti vrlo opasan i može prouzročiti smrt nerođenog deteta ili oštećenje ploda. Kada žena primi citomegalovirus od muškarca, i to putem poljupca, njena pljuvačka se menja, a njen imunitet se prilagođava", pojasnio je dr Colin Hendrie dodajući da je za optimalnu zaštitu dovoljno ljubljenje iste osobe tokom šest meseci. Eto, kada već sve znate ljubite se što više i pojačajte imunitet za ovu zimu.

 

     Stres i anskioznost su problemi sa kojima se suočava sve više ljudi. Pogledajte ovih pet pravila za koje eksperti tvrde da će vam olakšati teške trenutke, otkloniti nervozu i stres.
     Popijte biljni čaj - nikako ne uzimajte kafu jer će ona samo pogoršati simptome nervoze. Čaj deluje smirujuće, posebno ako ga popijete na mirnom mestu.
     Istresite se na jastuku - ili nečem sličnom jer će vas par udaraca u jastuk osloboditi nakupljenog stresa. Naravno, ukoliko imate vremena sport i fizička aktivnost je uvek najbolje rešenje za stress.
     Koncentrišite se na disanje - pod stresom ljudi dišu ubrzano i kratko. Stručnjaci preporučuju da dišete iz stomaka i brojite do sedam prilikom uvlačenja vazduha i do 10 prilikom izdisaja. To će vam omogućiti dovoljno kiseonika za normalan rad mozga.
     Šetnja - prošetajte se. Čak i ako ste na poslu izađite na par minuta što će povoljno uticati na cirkulaciju i smanjiti napetost u mišićima i glavi.
     Pročitajte nešto smešno ili pogledajte humorističku seriju ili film - zabavni sadržaji dokazano odvlače pažnju od stresnih misli, barem nakratko.